Cómo reutilizar el hueso del aguacate para dar masajes

25/05/2016

Estoy en proceso de preparar el tutorial que me habéis pedido sobre cómo germinar un hueso de aguacate y las semillas de limón, pero antes debo compartir este descubrimiento contigo. A raíz de la publicación anterior, Anabel, de Azul Bereber me reveló otra utilidad del hueso de aguacate que desconocía por completo y que me parece la leche: la semilla también puede reutilizarse como masajeador. Nada de sofisticados aparatos. Esta sobra de comida te puede venir de perlas para relajarte. Ni se me había pasado por la cabeza, pero la utilidad no puede ser más sencilla, más barata y más zero waste. He pensado en varias propuestas que te pueden servir:

cómo reutilizar el hueso del aguacate para dar masajes

Imagen: Organicus

*Para combatir la celulitis: los masajes en la zona afectada estimulan la circulación sanguínea, algo que puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel (“mejorar”, no hacer desaparecer por arte de magia). En este caso, es práctico untar la superficie cutánea con tu aceite o crema hidratante habitual y hacer rodar el hueso de aguacate, realizando un masaje circular. Si te resulta incómodo de manipular, puedes introducir uno o varios huesos en un viejo calcetín de media. Puede que de esta forma te resulte más fácil aplicar el masaje.

*Piernas cansadas: el mismo procedimiento anterior, pero en este caso, te aconsejo que utilices alcohol de romero. Puedes prepararlo tu misma siguiendo esta receta.

cómo reutilizar el hueso del aguacate para dar masajes

Imagen: Organicus

*Masajeador de pies: cuando acumules unas cuantas semillas, colócalas en una bandeja y haz rodar los pies por encima de ellas para relajarlos. Un truco más: vierte una gota de aceite esencial de lavanda en el recipiente para que el momento sea más placentero.

*Cervicales cargadas: más de los mismo. Fricciona la semilla del aguacate en las cervicales, de arriba abajo y aplicando cierta presión. En este caso, puedes emplear este spray casero con aceite esencial de menta, para calmar el dolor. Prueba también a calentar antes la semilla para que sea más agradable.

cómo reutilizar el hueso del aguacate para dar masajes

Imagen: Organicus

¿Algún uso más de esta semilla que quieras compartir? Seguro que no vuelves a tirar un hueso más a la basura 😉

3 plantas de interior a partir de restos de comida

11/05/2016

Mi balcón está en pleno funcionamiento: albahaca, menta, tomillo, cebollino, perejil, cilantro, lavanda, romero y hasta un limonero. A ver cómo se me da el tema del huerto urbano este año en Suiza. Sin embargo, dentro de casa me falta algo de verde, por lo que pensé en reutilizar algunos “desperdicios” de alimentos, para dar vida a nuevos inquilinos botánicos: bonito, barato y zero waste. Ponte en modo horticultora. Te propongo cultivar 3 plantas de interior a partir de restos de comida.

plantas de interior a partir de restos de comida

Imagen: Organicus

*Aguacate. Archiconocido. Cientos de tutoriales por internet. Básicamente, tienes que limpiar la semilla, clavar unos palillos en la mitad superior del hueso y colocar la parte inferior en remojo con agua para que crezca la raíz y brote la planta. Cambia el agua cada 2-3 días y paciencia, porque tarda unas cuantas semanas en germinar. Si lo cultivas en el interior de casa utilizando este método, probablemente no obtendrás frutos – menos aún si no hay polinización – pero conseguirás una bonita planta tropical que puede sobrevivir años.

cómo crecer un hueso de aguacate

Imagen: Organicus

*Cítricos. Las semillas del limón, de la naranja o del pomelo son perfectas para crecer plantas con lustrosas hojas aromáticas. Lava las semillas para quitar los restos de pulpa, plántalas en tierra y a esperar.

Cómo crecer un limonero

Imagen: Organicus

*Jengibre. El tutorial completo AQUÍ.

plantas de interior a partir de restos de comida

Imagen: Organicus

Si quieres que cuelgue el “paso a paso” detallado del aguacate o de algún cítrico me dices, y me pongo con ello 😉 A medida que las plantas vayan creciendo iré colgando las fotos.

Cómo hacer envoltorios reutilizables para alimentos. DIY

04/05/2016

Estoy experimentando. Desde que descubrí los envoltorios reutilizables de Abeego y Bees’ wrap hace meses, la idea de hacer este tejido encerado por mi misma rondaba mi cabeza. El producto en cuestión consiste en una tela de algodón impregnada en cera de abejas, aceite de jojoba y resina de árbol. Con el calor de tus manos, el tejido se vuelve maleable, permitiéndote envolver y conservar alimentos como por ejemplo, quesos, bocadillos o verduras. Después de usarlo, sólo hace falta que lo laves a mano y con agua fría. ¿El objetivo? Disminuir el número de residuos – especialmente plástico y papel de aluminio – y ahorrar algo de dinero. Grande la idea, ¿no? Pues ale, aquí te dejo un “tuto” de cómo hacer envoltorios reutilizables para alimentos. Aunque aviso, todavía están en periodo de pruebas.

como hacer envoltorios reutilizables para alimentos

Imagen: Organicus

Lo primero, los ingredientes. Como te comentaba anteriormente, tres son los componentes principales: cera de abejas, aceite de jojoba – que en realidad es una cera líquida – y resina de árbol. Manipular resina en el hogar no me parece una magnífica idea, por lo que la he descartado del listado. Además, he leído comentarios criticando el fuerte olor que esta deja en los alimentos, así que sacrificando algo de la manejabilidad del producto, decidí prescindir de ella. Luego, me di cuenta de que la gran mayoría de gente que había intentado hacer estos envoltorios caseros prescindía del aceite de jojoba y únicamente utilizaba la cera de abejas para impermeabilizar la tela, así que yo también me aventuré a hacer un primer experimento, probado sólo con este ingrediente (si eres vegana puedes sustituirla por cera candelilla).

Paso a paso

*Elige una tela 100% algodón, lo más fina posible (tipo sábana o muselina). En mi caso he reutilizado una funda de almohada vieja.

como hacer envoltorios reutilizables para alimentos

Imagen: Organicus

*Córtala según el tamaño de los envoltorios que quieras fabricar. En mi caso he cortado dos rectángulos de 25X18 cm y tres circunferencias de 15 cm. Lo ideal es usar unas tijeras zig-zag para evitar que los trapos se deshilachen. Yo he puesto la directa y he prescindido de los “detalles finos”.

*Ralla los bloques de cera de abejas. La cantidad dependerá del tejido que vayas a encerar.

como hacer envoltorios reutilizables para alimentos

Imagen: Organicus

*Momento sándwich. Sobre la tabla de planchar coloca por este orden: papel de periódico, papel de hornear, el tejido de algodón, las virutas de cera cubriendo toda la superficie y de nuevo, papel de hornear.

como hacer envoltorios reutilizables para alimentos

Imagen: Organicus

*Con la plancha caliente, aplica presión sobre el sándwich, dando toques para evitar que el papel se desplace. Verás que la cera se funde impregnándose y esparciéndose por la tela.

como hacer envoltorios reutilizables para alimentos

Imagen: Organicus

*Levanta el papel de hornear que queda entre las virutas ya derretidas y la plancha. Verás que los trozos encerados han cogido un tono más oscuro. Si ves huecos blancos, tira virutas sobre estos y repite el planchado. Debes conseguir que el color del paño sea homogéneo.

*Una vez listo, tiende rápidamente el tejido (cógelo sin quemarte) y déjalo curando en el interior de casa una 24 horas.

como hacer envoltorios reutilizables para alimentos

Imagen: Organicus. Observa la diferencia de color entre los encerados (delante) y los no encerados (detrás). Verás también que en el primer paño a la izquierda todavía quedan huecos sin cera, el color no es uniforme

*Retira el exceso de cera con un cepillo y ¡listo!

Verás que la tela está rígida. Sólo tienes que darle un poco de calor con tus manos, moldearla a tu gusto y envolver lo que desees.

Ahora bien, a mi me da que utilizando únicamente cera el tejido puede craquelar con los cambios de temperatura. Creo que el aceite de jojoba es necesario. Además, mucha gente comenta que tras unos lavados es preciso volver a encerar el paño. Por lo tanto, lo más práctico sería tener una pastilla para poder untar la ropa cada vez que fuera necesario; como esta que te enseñaba aquí para impermeabilizar la ropa. Me he puesto a investigar las proporciones de jojoba y cera necesarias para fabricar esta pastilla. He estado haciendo pruebas y en cuanto tenga el resultado escribiré un post comparando ambos métodos. Sigue atenta. Ahora bien, por ahora, los paños con cera funcionan :) 

Actualización:

Probé a fabricar una pastilla con diferentes cantidades de cera y aceite de jojoba, pero el resultado no me convence. Creo que aunque es más tedioso, no queda otra que fundir la cera y el jojoba a la par y untar el tejido con la mezcla. Nitdia dio con unas proporciones adecuadas para ello, utilizando 60% de cera, 30% de aceite de jojoba y 10% goma damar. Puedes ver su tutorial aquí

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