Archivo de la categoría: Hazlo tú mismo (DIY)

El consumo responsable implica a menudo consumir menos. Hay muchas cosas que podemos hacer en nuestras casas, obteniendo beneficios para nuestros bolsillos, nuestra salud, o para el medio ambiente, Ya sabes, hazlo tú mismo.

Cómo blanquear la ropa de manera ecológica

05/10/2016

El percarbonato de sodio, también conocido como agua oxigenada sólida, es uno de mis productos estrellas en la limpieza del hogar. Es un compuesto excelente para blanquear la ropa, eliminar las manchas en tejidos, limpiar las juntas de las baldosas o incluso desinfectar. ¿Lo mejor? Al no contener cloro ni fosfato es más respetuoso con el medio ambiente. Descubre cómo blanquear la ropa de manera ecológica. Estos consejos te harán la vida más fácil:

cómo blanquear la ropa de manera ecológica

Imagen: Organicus

  1. Preservar el color blanco de la ropa

En contacto con el agua, el percarbonato se descompone en agua oxigenada, un blanqueante natural gracias a la acción del oxígeno liberado, y carbonato de sodio; este último compuesto alcaliniza el medio, ablandado el agua y aumentando así la eficacia del detergente. De este modo, también evitas que las prendas se tornen grisáceas debido a la presencia de cal. Te explico exactamente cómo lo utilizo:

*Si tengo planeado hacer una lavadora para blanquear ropa a conciencia, utilizo mi receta de detergente casero, pero en este caso añado una cucharada más de percarbonato y lavo a 60ºC, temperatura a la cual este compuesto se torna más efectivo. He probado a hacer lavadoras a 60º con o sin percarbonato y la diferencia es abismal, palabra.

cómo blanquear la ropa de manera ecológica

*En el caso de una “colada normal” con ropa clara, hago exactamente lo mismo, pero empleo sólo una cucharada de percarbonato de sodio y programo la lavadora a 40ºC. Atención porque últimamente estoy muy vaga y mezclo tanto ropa de color como blanca en el tambor. También funciona de maravilla y no noto que la ropa oscura pierda su brillo. El agua de mi zona contiene mucha cal.

cómo blanquear la ropa de manera ecológica

Por supuesto, también puedes añadir nueces de lavado al a ecuación. 

  1. Quitamanchas

Muy relacionado con el punto anterior. ¿Te suena el nombre de Vanish Oxi Action o Oxi Clean? Pues que sepas que gran parte de su poder blanqueante es debida al percarbonato de sodio.

*Para manchas de café, vino, fruta, sudor, etc. prueba a hacer una pasta con percarbonato y agua templada/caliente, y dejarla actuar sobre la mancha en cuestión. También puedes dejar la prenda en remojo unas horas. Luego la frotas y a la lavadora.

cómo blanquear la ropa de manera ecológica

*Para manchas de sangre, exactamente lo mismo que el caso anterior, pero también sirve el agua fría. Y ahora un SÚPER TRUCAZO relacionado con este tipo de manchas: probé a blanquear mi copa menstrual, sumergiéndola en agua caliente con una cucharadita de percarbonato de sodio. ¡La leche! Espera a que el agua de enfríe (aprox. 45 minutos) y luego, obviamente, límpiala bien y esterilízala con agua hirviendo antes de usarla. Supongo que también funciona con agua oxigenada líquida, pero yo me quedo con mi adorado percarbonato.

cómo blanquear la copa menstrual de manera ecológica

Sigue atenta, que iré dejando más trucos y recetas para la higiene del hogar con el percarbonato de sodio como denominador común 😉 Mientras tanto, te dejo unas cuantas recetas eco-friendly más para la limpieza de tu hogar:

*Receta de detergente casero para la colada

*Vinagre infusionado con cítricos para la limpieza del hogar

 *Cómo limpiar cobre

*Prepara tu propio limpiador multiusos

Nota: no confundir el percarbonato de sodio con el perborato de sodio.

Advertencia:

*Ni se te ocurra mezclar el percarbonato de sodio con ácidos (ej. vinagre)

*No lo utilices con prendas con tintes naturales (podría deteriorar el color) ni con tejidos delicados como lana o seda.

*Almacénalo según lo indicado en el paquete y lejos de materias combustibles.

*Lee la etiqueta antes de utilizarlo y protégete debidamente

Mousse exfoliante DIY – HAZLO TÚ

14/09/2016

¡Hola de nuevo! ¿Qué tal las vacaciones de verano? ¡Organicus vuelve a la carga! Más recetas y truquillos eco-friendly listos para ser publicados esta nueva temporada (¡la quinta ya!, que se dice pronto). Hoy te quiero proponer una receta muy en línea con la época del año. Después de días de playa y sol, la piel se merece una buena exfoliación. De hecho, septiembre es el mejor mes para ello; te lo cuenta Cristina aquí. Por eso, hoy te propongo una mousse exfoliante DIY, basada en mi hidratante corporal. Un 2×1 al alcance de todo el mundo:

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

Ingredientes

Para 200 gramos de producto:

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

Mousse

*140 gramos (g) de manteca de karité

*60 g de aceite de almendras o aceite de coco fraccionado

*1 g de vitamina E (opcional)

*1 g de aceite esencial de lavanda (opcional)

Nota: si añades aceite esencial y vitamina, reduce la cantidad de aceite a 58 g. Como verás, he intentado simplificar al máximo la receta original de mousse hidratante.

Factor exfoliante

*60 g azúcar

En este caso he escogido azúcar, pero puedes sustituirlo por piedra pómez – por ejemplo, si la exfoliante es para pies – sal gorda, sal fina o epsom, así como ralladura de hueso de aceituna. Puedes añadir entre un 30%-100% de la cantidad de mousse final. Esto va al gusto. Piensa en el poder de exfoliación que quieras y la sensibilidad de tu piel. No vayas a poner un 100% de pómez para el cuerpo porque te destrozarás. Si tienes la piel sensible, pienso que lo mejor es azúcar o sal fina.

Paso a paso

*Coloca un recipiente al baño maría y añade la manteca de karité.

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

*Cuando la manteca se deshaga, agrega el aceite de almendras o coco.

*Incorpora también los aceites esenciales y la vitamina E, cuando el termómetro esté por debajo de los 40ºC (opcional).

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

*Deja que la mezcla se enfríe en la nevera al menos 1 hora, hasta que adquiera una textura semi-sólida.

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

*¡Llega el momento de agitar! Utiliza la varilla de montar claras de huevos y bate la mezcla hasta que doble su tamaño y adquiera una textura parecida a la de la nata.

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

*En este momento, puedes reservar la mitad del producto y usarlo como hidratante corporal. Deja la otra mitad en el bol para continuar con la receta exfoliante.

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

*Añade el azúcar y vuelve a darle a la batidora; hasta que veas que los granos quedan esparcidos homogéneamente.

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

*Rellena el envase final y etiquétalo debidamente. Mejor si es de cristal y reciclado.

mousse exfoliante DIY

Imagen: Organicus

Nota: no mezcles el material de cocina que está en contacto con los alimentos para tus recetas de cosmética natural.

Cómo utilizarla

En el baño o ducha, extiende la mousse sobre el cuerpo dando masajes circulares. ¡Aclara con agua y listo!

Por favor, evita que el recipiente con el producto final se empape de agua. Podría contaminarse con hongos o bacterias. Te aconsejo que abras el tarro lejos de la ducha, cojas con la mano la cantidad que necesites y entres en la bañera para exfoliarte (aquí ya no hay problema con el agua).

Si te animas a probar, ¡ya me dirás qué tal! ¡Ah! y si buscas otras exfoliantes caseras, aquí van unas cuantas:

*Exfoliante labial 

*Exfoliante reutilizando los posos de café 

*Exfoliante a base de sal y limón (a modo chupito tequila) 

*Exfoliante a base de aceite de coco y azúcar 

Y otra cosa más antes de despedirme. Si prefieres utilizar exfoliantes comerciales, no importa, pero sobre todo, mira que no contengan estas dichosas bolitas: Esturirafi te explica porqué.

3 ideas gastronómicas para sobrevivir al calor

13/07/2016

Y yo que pensaba que viviendo en Suiza no tendría que soportar los veranos sofocantes de Barcelona. Ilusa de mi… Por aquí el mercurio de los termómetros no para de subir y tener un aire acondicionado no es la norma, por lo que hace falta tirar de ingenio para no derretirse. Hoy recupero alguna propuesta desperdigada por el blog (y algunas nuevas) para proponerte 3 ideas gastronómicas para sobrevivir al calor. ¡A refrescarse!

1.Hielos infusionados

El verano y los cubitos de hielo van de la mano. Estos pedacitos de agua congelada alegran cualquier bebida y te refrescan por dentro. ¿A quién no le gusta chupetearlos una y otra vez hasta derretirlos en la boca? ¡Ay qué gustito! Añade un toque original a tus bebidas veraniegas añadiendo flores (lavanda, azahar), frutas (frambuesa, arándanos, fresa, lima, mandarina), especias (enebro, cardamomo), verduras (pepino) o plantas aromáticas (romero, menta, albahaca). También puedes preparar zumos y tés, para luego congelarlos en forma de cubito. En mi caso, este fin de semana he preparado unos hielos con frambuesa, flor de azahar, menta, romero, lima y grosella negra. Sólo tienes que dejar la pieza de fruta o planta en el fondo de la cubitera, verter agua y dejar congelar. ¡Qué aproveche!

Hielos infusionados con frutas y hierbas aromáticas

Imagen: Organicus

Hielos infusionados con frutas y hierbas aromáticas

Imagen: Organicus

2.Al rico polo

Los helados son los hermanos mayores de los cubitos de hielo, así que toca hacer acopio. Te dejo esta receta que estoy utilizando este verano:

  • 2 nectarinas
  • 1 taza de frambuesas
  • 3 tazas de leche de almendras
  • 1 cucharada de miel

Bate todo para triturarlo bien y colócalo en un molde para polos. Al congelador y listo.

Polos de nectarina y frambuesa

Imagen: Organicus

¿No tienes tiempo para prepararlos tú misma? Pincha un trozo de sandía en un palo, colócalo en el congelado y ya tienes tu popsicle

3.Agua con un toque frutal

Lo recomendable en esta época del año es beber al menos 2 litros de agua diarios. Ahora bien, ten en cuenta que al sudar no sólo pierdes este líquido, sino también minerales, por lo que para mantener la hidratación y sobrevivir al calor, te puede resultar más útil mezclar agua con algo de fruta. Te dejo dos ideas de bebida: una con un toque de limón y otra con sandía.

3 ideas gastronómicas para sobrevivir al calor

Imagen: Organicus

Y no te olvides: en verano, ¡come ligero! Las ensaladas, las frutas de temporada y el gazpacho deben reinar tu mesa. Las comidas abundantes necesitarán más energía para ser digeridas por tu organismo, lo que se traduce en un aumento de tu temperatura corporal. Evita las bebidas con cafeína y alcohol, dado que estas sustancias poseen un cierto efecto diurético, haciendo que tu cuerpo excrete más líquido y, por lo tanto, que se deshidrate antes.

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