Lista de la compra para Julio

Ahora sí, estamos oficialmente en pleno verano. Frutas y verduras ricas en agua es lo que nos depara este mes para ayudar a combatir la deshidratación ocasionada por las altas temperaturas. Ya sabéis, consumir frutas y verduras de temporada es una buena manera de cuidarnos y de promover el consumo de proximidad.
frutas y verduras de temporada

Imagen: Organicus

Verduras
Frutas
·      Acelgas
·      Berenjenas
·      Calabaza
·      Calabacín
·      Cebollas
·      Judías verdes
·      Lechugas
·      Pepinos
·      Pimientos verdes
·      Puerros
·      Remolacha
·      Tomates
·      Zanahorias
·      Aguacates
·      Ciruelas
·      Higos
·      Kiwis
·      Manzanas
·      Melocotón
·      Melón
·      Nectarina
·      Peras
·      Piña
·      Plátanos
·      Sandía
Referencias:

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  1. Lo llevo diciendo unos años: “si por mí fuera, me alimentaba de salmorejo y sandía todo el año” pero como no puedo, aprovecho el verano para disfrutar de estos manjares! Un besín

    • Ana

      2 julio

      Jajaja menudo vivio el tuyo! Al menos es sano 😉
      Bsos!

  2. Apuntado!!!! ILoveSandia!
    Blog En pie de Guerra

  3. Me lo apunto, sobre todo la sandia, es mi preferida!

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